不可思議的祈禱力量／安欣
祈禱感想文之一：
…….誠心誠意地念了兩三天，每天兩三遍，有時甚至念著念著，眼淚奪眶而出，
心中也不知不覺生出懺悔的心。
第一次接觸到懺悔文，是在今年我人生一片混亂，對未來茫茫然、沒有懷抱任何希望的時候。
我的親子及夫妻關係，陷入瓶頸，生活上也很苦惱，甚至混亂到極點時，會興起不如死了、
一了百了的念頭。
我與先生相識１１年；結婚七年多，晚婚又晚生的我們才育有一個三歲的孩子。可是因著
孩子出生的忙碌，彼此的溝通變少了，在加上之前一些沒有解決的問題，使之如滾雪球般
地變成嚴重的“夫妻溝通不良症”。在家育兒或外出工作讓我陷入兩難，經常處於焦慮混
亂之中，於是夫妻經常吵架冷戰。
我第一次接觸到祈禱文，就是在這樣的情況下。我知道改變是必然的，可是需要時間，而
眼前的問題已經很嚴重困擾我，經常是自己已經很自責了，身邊的人又把矛頭指向你，不
是叫你要改要忍耐，就是在說錯都在你，這些話根本是聽不下去！只有妙瑜老師耐心聽完
我的苦之後，既沒有叫我改、要刻意做什麼（當然，老師有特別叮嚀我，對先生要有一些
小小的善意釋出，如：早點回家陪先生之類的），只叫我要念《好妻子的祈禱》。
不知祈禱文的效果如何，只是事情遇到了，就去做吧！哪裡知道，誠心誠意地念了兩三天，
每天兩三遍，有時甚至念著念著，眼淚奪眶而出，心中不知不覺生出懺悔的心，但，緊接著，
神奇的事發生了，一直以來，我們夫妻之間發生不愉快的時候，先生都是採取逃避的方式，
就算他有想要和好的意思，也放不下身段，每一次都是我先去講和。這次，雖然他也不好意
思出面，可是去主動叫我那可愛的女兒，打電話邀我一起去買東西，打破了我不知道要如何
處理的僵局！
之後，遇到類似的情況，我都會念祈禱文；現在，我已經學會與問題共處，我明白並接受目
前的狀況，並持續努力使用這個法寶，相信在未來一定有圓滿的結局！
祈禱文是我挖到的寶貝／玉芬
祈禱感想文之二：
……籍著念誦釋放的祈禱和寬恕的祈禱，釋放恐懼、憤怒、委屈及不被愛的痛苦，
寬恕我自己和我爸爸，我和爸爸的關係，明顯就有了改善！
很幸運接觸到祈禱文（我向老師挖寶——幾篇即將出書的祈禱文的手寫原稿），
每一篇都很棒，其中最震撼我、對我幫助最大的，就是《釋放的祈禱》及《寬恕
的祈禱》。每次念祈禱文，眼淚都不由自主地流下來，像是將積壓已久的憤怒、
恐懼、委屈、怨恨等情緒，籍著淚水釋放出來。每次念完祈禱文，都通體舒暢，
輕鬆不少。
在我內心深處，其實是非常怨恨我的父母的，尤其是怨恨我的爸爸，這讓我非常
不能接受自己。父母辛苦將我養大，怎麼可以怨恨他們？！籍著念誦《釋放的祈
禱》和《寬恕的祈禱》，釋放恐懼、憤怒、委屈及不被愛的痛苦，寬恕我自己與
我爸爸，我和爸爸的關係，明顯就有了改善！
有一天，爸爸突然拉著我的手，對我說：“我很愛你們，我很對不起你和你媽媽，
讓你們受苦了！”霎那間，我才明白，原來爸爸是愛我的，只是沒有說出來。長久
來以為爸爸不愛我的誤會，終於解開了！
我終於發現，過去被我深深埋藏在牆角、不想去看的恐懼怨尤，當我去承認它、
接受它、釋放它、心情就越平靜。或許問題還在、問題尚未完全解決，但我處理
問題的態度已經大大不同了！心情也不再隨之起伏。
就在今天，１月２號，我做了個突破，我終於鼓起勇氣和爸爸擁抱，告訴爸爸：
“我愛你！”實現長久以來想和爸爸擁抱的想法。偷偷告訴你們一個秘密，和爸爸
擁抱的感覺真好！我感覺我和爸爸的心更貼近了！
上天最好的安排/嵐
祈禱感想文之三：
……原本對家裡不聞不問的先生，在我每天為他念誦《釋放的祈禱》、《甜睡吧！寶貝》
後，開始會關心他的母親和孩子，事業蒸蒸日上。
曾經抱怨生活的壓力太大，家庭本來該是生活的快樂所在，去變成了背上的枷鎖。長期以
來過著面無表情的生活，讓自己的心很冷漠，甚至忘記了這個世界上還有一種東西叫快樂。
在我的成長過程中，有許多看不見的鏈條緊住我，直到遇到慈訊，才開始學習放下這些束縛。
尤其，妙瑜老師的祈禱文——《喚醒力量的祈禱》、《釋放的祈禱》、《好妻子的祈禱》、
《寬恕的祈禱》、《世界和平的祈禱》這幾篇是針對我自己讓我去除心中的忿恨、負面記憶、
恐懼、不安全感、匱乏感……，如今終能自在快樂地享受充滿驚嘆號的人生，並能掌握自己生
命的精彩度及豐富度！
此外，我那因父母婚姻問題而失去安全感、充滿忿怒，感情上覺得被拒絕，而導致有攻擊性的
行為、不聽話，甚至於影響睡眠的孩子，我每天用三十分鐘的時間為他念誦《釋放的祈禱》、
《甜睡吧！寶貝》、《青少年的祈禱》之後，神奇地讓他情緒漸漸平靜、睡覺安穩，同時也找
到他自己真正的路。
另外，原本對家裡不聞不問的先生，在我每天為他念誦《釋放的祈禱》，《甜睡吧！寶貝》後，
開始會關心他的母親和孩子，事業也蒸蒸日上。
妙瑜老師的祈禱文真的好神奇！它讓我“放下“，而且真的是全部的放下。因為只有執著才會讓
人痛苦及絕望。全部都放下了，剩下來的只有內在的平安與快樂。
人的一生中所遭遇的困難挫折，在當時或許痛徹心肺難以忍受，但終將事過境遷。有一天我在念
祈禱文的時候突然豁然開朗，並體悟到——原來這是上天最好的安排！於是，從那一刻起，我發
自內心感謝那曾經深深傷害我的怨敵，因為他讓我瞭解，受苦的人身，是要來彰顯無限生命的意
義。他讓我看到生命的苦難，是要帶來生命的禮物。他更讓我體認到生命中的缺口，是在提醒我
要謙卑，要懂得悲憫，並珍惜自己所擁有的一切。
祈禱文讓我生命中的每一個細胞開始微笑。只要您相信，心無雜念地念誦，您會看到奇跡的。
祝福您！
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